자기긍정감을 회복하는 시간을 읽고1 독서, 자기긍정감을 회복하는 시간 - 미즈시마 히로코 이번 책은 내가 몇 년 전에 알라딘 중고서점에서 구입해놓고 몇 페이지 읽지도 않았던 책을 집 정리를 하면서 다시 꺼내보게 된 것을 계기로 읽게 된 책이다 책 제목은 일본에서 '대인관계 요법 1인자'로 평가받는 미즈시마 히로코가 저자이다 이 책 에서는 자신에 대해, 그리고 타인에 대해 조건을 달지 말고 '있는 그대로 리스펙트 해보는 경험'을 통해서 자기긍정감을 높이는 지름길을 제시한다. 1장 에서는 자기비하, 자의식 과잉으로 스스로를 괴롭히는 사람들을 위한 내용이 담겨있다 2장 이 책에서 강조하는 '리스펙트'의 진정한 의미와 리스펙트의 중요성을 설명한다 3장 에서는 리스펙트의 의미를 이해한 후, 이제 타인을 어떻게 리스펙트 해야 할까, 서로의 영역을 어떻게 지키며 살아야 할까를 알려준다 4장 앞에서 타인을.. 2021. 8. 2. 이전 1 다음
